まぁなぁさんのプロフィール
まぁなぁさん
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@manamana4108
投稿履歴一覧
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インスタグラム
[2021-06-14 22:21:42]
以前から飲んでるハイゲンキ スピルリナ最近はバナナスムージに入れて飲んでます🍌前はそのまま水と飲んでいたけど飲み物に混ぜて飲んだ方が私には飲みやすかった😂
3食食べなくなったら気持ち身体が軽くなった気が！現代は食品に溢れているから3食食べるのは多すぎなのかも😔
#玄米酵素 #ハイゲンキ
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[2021-05-16 18:54:24]
添加物を一切使用せず、栄養価が高い奇跡の人参ジュース👏
全国栄養価コンテストで最優秀賞の受賞歴もある最高の人参（化学合成農薬化学肥料を一切使用していない）を贅沢にジュースに使い、鮮度栄養価美味しさを追求するため「すりおろし製法」で果汁を抽出されてるみたい
人参の独特な味もなく、人参嫌いの人
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[2021-04-28 16:43:17]
最近オートファジーを意識して1日1食の生活！でも1食では栄養も偏ってしまうから朝はスピルリナを飲んでます🥺
スピルリナは、βカロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種ですクロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収
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[2020-09-24 20:04:21]
今日の晩ご飯
炊き込みご飯
唐揚げ
麻婆茄子
野菜サラダ
味噌汁
炊き込みご飯食べたい🍚って言われたから
豊の天然だし松を使って簡単に美味しい炊き込みご飯
かつお節、いわし煮干、さば節、昆布、椎茸、焼きあごなどが風味原料で入っているからそりゃ良いダシ出るよね〜
しかも
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[2020-02-28 15:18:42]
今日のお昼ご飯は焼きおにぎり🍙
今回はかき醤油で作りました🦪
ご飯にかつお節とかき醤油を混て、手にかき醤油をすり込みニギニギ🍙そしてトーストで焼き目をつけて完成🙌
だしの風味がしっかりして、あっという間に食べてしまった😲 「かき醤油」とは本醸造醤油に各種だし、牡蠣の旨味エキス、みりん、砂糖など
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[2021-06-14 22:21:42]
以前から飲んでるハイゲンキ スピルリナ最近はバナナスムージに入れて飲んでます🍌前はそのまま水と飲んでいたけど飲み物に混ぜて飲んだ方が私には飲みやすかった😂 3食食べなくなったら気持ち身体が軽くなった気が！現代は食品に溢れているから3食食べるのは多すぎなのかも😔 #玄米酵素 #ハイゲンキ …続きを見る
[2021-05-16 18:54:24]
添加物を一切使用せず、栄養価が高い奇跡の人参ジュース👏 全国栄養価コンテストで最優秀賞の受賞歴もある最高の人参（化学合成農薬化学肥料を一切使用していない）を贅沢にジュースに使い、鮮度栄養価美味しさを追求するため「すりおろし製法」で果汁を抽出されてるみたい 人参の独特な味もなく、人参嫌いの人 …続きを見る
[2021-04-28 16:43:17]
最近オートファジーを意識して1日1食の生活！でも1食では栄養も偏ってしまうから朝はスピルリナを飲んでます🥺 スピルリナは、βカロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種ですクロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収 …続きを見る
[2020-09-24 20:04:21]
今日の晩ご飯 炊き込みご飯 唐揚げ 麻婆茄子 野菜サラダ 味噌汁 炊き込みご飯食べたい🍚って言われたから 豊の天然だし松を使って簡単に美味しい炊き込みご飯 かつお節、いわし煮干、さば節、昆布、椎茸、焼きあごなどが風味原料で入っているからそりゃ良いダシ出るよね〜 しかも …続きを見る
[2020-02-28 15:18:42]
今日のお昼ご飯は焼きおにぎり🍙 今回はかき醤油で作りました🦪 ご飯にかつお節とかき醤油を混て、手にかき醤油をすり込みニギニギ🍙そしてトーストで焼き目をつけて完成🙌 だしの風味がしっかりして、あっという間に食べてしまった😲 「かき醤油」とは本醸造醤油に各種だし、牡蠣の旨味エキス、みりん、砂糖など …続きを見る