30代からの健康促進運動さん
30代女性です。
30代からの健康とメンタルヘルスについて日々模索中です。
子育て、介護、自身の体の不調など、インスタやブログで同年代の方を中心に交流し、より良い生き方を見つけていきたいです!
オーガニック化粧品と健康茶は今までかなりの数を試してきたので、まあまあ詳しいかな…と思っています。
今の目標は介護食の知識をもっと付けることです。
よろしくお願いいたします。
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ご参考までに
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@amcampus24