れいにゃんさんのプロフィール
れいにゃんさん
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@reina_kisaragi
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インスタグラム
[2020-07-14 18:48:30]
♣♣♣
@isdg_japan
医食同源ドットコムさんより
BCAAのタブレットいただきました😊
BCAAとは必須アミノ酸の
バリン
ロイシン
イソロイシン
のことで運動時に重要な役割が💡
アミノ酸が足りていない状態で
運動すると足りてないアミノ酸を
補
…続きを見る
[2020-07-07 18:21:02]
💪💪💪
今日も @sinei_gyoza さんの
マッスルギョーザ食べて
筋トレ頑張りました💕
タンパク質15倍なのに
カロリー糖質50％ＯＦＦ
脂質88％ＯＦＦに食物繊維5倍
なのは本当にありがたい😊💕
成長期の子どもや
運動部の学生
筋トレ中のアスリー
…続きを見る
[2020-06-29 18:20:59]
💪💪💪
自粛中にぷくぷく太ったので
最近宅トレを始めました☺️
今日は腹筋ローラーをしたよ😆
トレーニング中気になるのは
食事と栄養バランス🤔💦
美味しいもの食べたい私は
@sinei_gyoza さんの
マッスルギョーザ食べてます💕
マッスルギョーザは
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れいにゃんさん
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[2020-07-14 18:48:30]
♣♣♣ @isdg_japan 医食同源ドットコムさんより BCAAのタブレットいただきました😊 BCAAとは必須アミノ酸の バリン ロイシン イソロイシン のことで運動時に重要な役割が💡 アミノ酸が足りていない状態で 運動すると足りてないアミノ酸を 補 …続きを見る
[2020-07-07 18:21:02]
💪💪💪 今日も @sinei_gyoza さんの マッスルギョーザ食べて 筋トレ頑張りました💕 タンパク質15倍なのに カロリー糖質50％ＯＦＦ 脂質88％ＯＦＦに食物繊維5倍 なのは本当にありがたい😊💕 成長期の子どもや 運動部の学生 筋トレ中のアスリー …続きを見る
[2020-06-29 18:20:59]
💪💪💪 自粛中にぷくぷく太ったので 最近宅トレを始めました☺️ 今日は腹筋ローラーをしたよ😆 トレーニング中気になるのは 食事と栄養バランス🤔💦 美味しいもの食べたい私は @sinei_gyoza さんの マッスルギョーザ食べてます💕 マッスルギョーザは …続きを見る