あやさんのプロフィール

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あやさん

3才と6才のこどもがいます。ナチュラルコスメとからだに良い食材に興味があります✨

投稿履歴一覧

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[2020-08-06 20:24:23]

【野菜嫌いなこどもがきゅうりを食べるゴマドレ】   うちのこどもたち、偏食です 野菜もほぼ食べません   そんな我が子に奇跡が‼️    きゅうりにゴマドレをかけたら おやつ代わりに食べたのです‼️    使ったゴマドレは   続きを見る

[2020-08-05 20:04:03]

【化粧水の前にオイルを使う】   洗顔後、一番始めにつけるのは なんですか?    わたしは、以前は化粧水でした    でも、インナードライ肌の私は 化粧水つけた後も なんだかツッパリ感がある    化粧水の前に オイルを使 続きを見る

[2020-08-04 21:11:53]

【体も洗えるオーガニックシャンプー】   こどもとのお風呂の時間って バタバタですよね‼️   / ハイ!髪洗って! 体は洗ったぁ? \   オーガニックシャンプーのHerbalLeafにしてから 髪を洗った泡をそのまま 体へ滑らせて 続きを見る

[2020-08-04 07:51:05]

【健康の要は腸内環境を整えること】   いろいろな健康情報があるけど わたしが一番大事!だと 思っているのは   / 腸内環境を整えること \   腸内環境が整うと ◆栄養をしっかり吸収できる ◆不要物をしっかり排出できる   続きを見る

[2020-08-02 10:39:55]

【女性は積極的に摂りたいビタミンE】    / ビタミンE \   ってあんまり意識いないですよね   存在感薄めなビタミンE 実は女性ホルモンの生成や分泌に 関わるビタミンなんです🎀   生理痛にも効くと言われていて サプリメ 続きを見る