みゆきまれさん
看護師をしています。4歳、3歳、1歳の3人のママです。料理作り、お菓子作り、家庭菜園、サプリメント、美容、ダイエットに興味、感心があります。
■Instagram
@miyukimareto
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2023-04-17 01:02:13]
薬膳スープ環を食べています 薬膳料理凄いです 高齢出産で3人目を出産したばかりで、 体力の衰え、疲労が強く退院してからも 育児で休めず 貧血や不眠、花粉症、眼精疲労、胃痛、便秘なども重なり体調不良でした そんな時に授乳中でも薬膳を取り入れた薬膳スープが飲めることを知りました 薬膳 …続きを見る
[2023-04-15 10:05:52]
豆乳シュレッドと豆乳スライスを 使って料理しました トーストにトッピング トロントロンになって 豆乳のコクがあり美味しい 厚揚げにトッピング おかずにもあう まろやかな味で美味しい 『豆乳シュレッド』 豆乳を使用して作ったチーズ風食品 乳原料不使用、コレステロール95%オフ、チー …続きを見る
[2023-04-08 12:16:23]
Outdoor soap(アウトドアソープ) 環境にやさしい100u0025天然ハーブ配合石鹸です 環境や無添加にこだわりぬかれた石鹸なので、 安心して家族みんなで使っています 専用ネットでキメ細かい泡がたちます 刺激感もなく洗いやすいです 肌もさっぱりハーブの香りで癒されます …続きを見る
[2023-04-08 09:36:49]
カルシウムグミFe を息子が喜んで食べてます ママ『カルシウムグミちょうだい』って 忘れず言います グレープ味で美味しいと カリカリおやつ感覚で食べてます 甘いおやつばかりが大好きな息子 野菜やお魚不足が気になっていました 身長も平均より低く曲線ギリギリ こんな子どもにオススメ お …続きを見る
[2023-04-08 05:15:27]
玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ 毎日の食事に野菜不足や栄養不足を 感じたら飲んでいます 熱に弱いのでヨーグルトに混ぜてみました 味も玄米がマイルドで美味しいです 料理にもトッピングできたり、 便利なサプリメントです 和え物やスープ、ドレッシング、 などにも使いやすいです 玄米が健康に …続きを見る