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[2020-11-24 10:18:01]
. . ワッフルとキャラメルラテな朝ごはん😊 キャラメルラテはモニプラでモニター当選していただいたDrCoffeeです☕️ . DrCoffeeにはコーヒーに含まれるカフェインの脂肪燃焼効果や、自律神経の働きを促進する効果に加え、乳酸菌成分のシクロデキストリンや、MCTオイルなど、様々 …続きを見る
[2020-11-23 17:57:10]
. . 夜ごはんは焼き芋🍠 . 焼き芋に塩かけて食べると美味しいってのを見かけたので岩塩かけてみた🧂 岩塩のしょっぱさとさつまいもの甘さが引きだって美味しい💗 . #焼き芋 #さつまいも #ダイエット #塩かける #焼き芋に塩 #コーヒー #スタバ #おしゃれな塩 #🧂 #🍠 #やきいも #芋 #秋 …続きを見る
[2020-11-21 20:29:46]
. . モニターさせていただいてるマッスルギョーザのアレンジレシピ第2段🌟 高タンパク低糖質で美味しいのが嬉しいマッスルギョーザ🥟 今回は生姜を効かせたマッスルギョーザとねぎと卵の中華スープにしました✨ . 気になってた青い味覇を使用✨ ねぎとマッスルギョーザと水を入れて沸騰したらチュ …続きを見る
[2020-11-17 01:01:01]
. . モニプラで @lohacojp さまより「【LOHACO限定】LOHACO Water 2L ラベルレス 1箱(5本入)」をいただきました✨ . いつも日用品や食品を買うときにロハコさんにお世話になってます😊 ティッシュやトイレットペーパー、ペットボトル飲料の箱買い時にはとっても …続きを見る
[2020-11-10 14:16:41]
. . お昼ごはん😊 マッスルギョーザのアヒージョ✨ パンはシャトレーゼの低糖質パンでバケット代わりに! . 1個21kcalで糖質14g✨ 素材にもこだわっていて国産鶏ささみ肉国産野菜を使用し皮には小麦ふすまを使用しているので低糖質で食物繊維たっぷり🙆♀️ . いつも食べて …続きを見る