mariko_1031さんのプロフィール

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mariko_1031さん

投稿履歴一覧

[2022-08-05 07:09:16]

20220805 産後の体重ってなかなか戻らないですね私は妊娠中に12kg増えて、約一年で8kg減ったのですが残り4kgがなかなか減らないダイエットのゆる〜いエクササイズ動画を見て意気込むもこれもなかなか続かない藁にもすがる思いで、ハイゲンキ　スピルリナでファスティングしてみ …続きを見る

[2022-08-04 07:10:58]

20220804 広い工事現場を毎日駆け回って足がパンパンになっていた主人仕事から帰ってくると、足が痛いと言ってくる日もあったので娘がすんなり寝てくれた時はマッサージしたりもしてました主人曰く、1日3万歩は移動していたらしくて足が痛くなるのも当然だなとなので少しでも楽にな …続きを見る

[2022-07-31 07:37:06]

20220731 こう暑い日が続くと熱いもの食べたくないですよねそして、火を使うキッチンには長く居たくないでも汁物も欲しい！という主婦のわがままに応えてくれるのがはくばく u0040hakubaku_official さんの冷製もち麦のポタージュ粥！この冷製もち麦のポタージ …続きを見る

[2022-07-28 07:10:03]

20220728 時々スッキリ起きられなかったり、なんとなく調子が悪かったりする事があります自分一人ならゆっくり休めばいいのかもしれないですが娘のお世話でそうは出来ずそこで、コーボンマーベルを飲んでみましたコーボンマーベルは国産のフルーツを1年〜1年半じっくり発酵熟成させた植物発酵 …続きを見る

[2022-07-22 07:14:21]

20220722 年齢とともに気になり始める頭皮のニオイ気づいてないのは自分だけなんてことになったら目も当てられないそこで、主人には早めのケアで柿のさちknsスカルプトニックを使ってもらっています柿渋に含まれる柿タニンは防臭効果が高いという研究結果が出ているそうで、柿渋と最新技術を融 …続きを見る