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[2021-04-21 09:30:51]
ファスティングに挑戦してみましたいわゆるプチ断食です 朝食を、3日間、玄米酵素ハイゲンキに置き換えるという方法でしました 1食あたり4袋いただいて、お水をたくさん飲みました 日ごろ、水分を取っていないことにも気づかされました 体重は、変化なかったものの、何だかスッキリした気がします …続きを見る
[2021-04-21 09:18:59]
リアンナラクレームパルフェ使ってみました しっかりした重めのクリームで、肌をしっかりと保湿してくれました夜つけて寝て、朝まで、しっとり感が続いていました 朝使うと、化粧ノリが良くなって、乾燥知らずで、過ごせそうです クリームの香りも良くて、癒しの時間になりました #リアンナラク …続きを見る