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[2020-11-29 18:48:48]

\下味冷凍で凍ったままフライパンで15分★タンドリーチキン/ ❁︎晩ごはん タンドリーチキン 蓮根つくね トマトのバジルサラダ きんぴら ラフランス 最近使ってとってもよかった、正田醤油の冷凍ストック名人「タンドリーチキンの素」 週 続きを見る

[2020-11-19 17:57:45]

❁︎晩ごはん ローストポークバルサミコソース カボチャサラダ きんぴら 玉こんにゃく ラフランス 今日は、さっぱりとバルサミコソースで食べるローストポークでした🍃 \バルサミコ 続きを見る

[2020-11-18 17:36:24]

❁︎昼ごはん パクチー辣油水餃子 鶏チャーシュー カボチャサラダ ブロッコリー 高野豆腐 水餃子ランチでした🥟 餃子は @sinei_gyoza さまからいただいた冷凍のマッスル餃子をアレンジしました☺️ 夫の筋ト 続きを見る

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