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@hooorrrrry

投稿履歴一覧

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[2021-02-04 08:33:15]

最近飲んでるプロテインが気に入ってます🍓 筋トレしてるんですか?とか思われそうですが、以前からフォローさせてもらってる @chii158cm さんのyoutube だるめす怒涛の25分をやってます マジ楽しいです😂ハマった🤣 昨日は2回やった笑 人生気合いでなんとなる気がしてきた 続きを見る

[2021-02-02 06:07:10]

カフェランチ風にしたお昼ご飯、 なんとライザップのサポートミールなのです😳 ライザップに入会!…はまだしていませんが ライザップのサポートミールデビューをしました コロナじゃなければ今頃ライザップかパーソナルトレーナーのジムに通っていたはずなんだけど…ぶつぶつ😂 こちらはライザップサポ 続きを見る

[2021-01-31 05:53:44]

豆乳ヨーグルトとグラノーラ、フルーツで朝ごはん🥣 時々衝動的にドカ食いしちゃうんですよねぇー そしてプロテインとかヨーグルトで調整する日々😅なんとかしたいこの衝動 そんな調整中のごはん 豆乳でヨーグルト作ってみました プロバイオティクスGBN1 コレステロールの低下作用やビフィ 続きを見る

[2021-01-27 07:43:54]

ゆずチョコパウンドと一緒にチャイ☕️ こちらは爽快快の健美チャイ✨ ショウガなど身体を温めてお腹の調子を良くする10種類のスパイスが効いた本格的なチャイです☕️ 冷え性だからあったまる😋 一杯でシードル乳酸菌100億個も取れます✨ 最近シードル乳酸菌に敏感😂 積極的にとってます 続きを見る

[2021-01-25 05:58:13]

セミドライトマトを作ってオリーブオイル漬けにしました😍🍅 細長い便に入れたらなんかオシャレ✨ あれ、アレっぽいよねちょっと前流行った花とオイル入れるやつ… オリーブオイルは ラエスパニョーラのエキストラバージンオリーブオイル✨ アンダルシア産100%スペイン販売数No1なんだそう 続きを見る