dorryさん
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@hooorrrrry
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[2021-02-08 06:03:52]
週末おつまみ🍺 つぶ貝とエビのアヒージョ イカの墨あえ アジのマンティカート などなど こちらリストランテヒロ監修の 「うちで楽しむバル料理」を試しました! めっちゃ美味しい〜❣️ えびのアヒージョとつぶ貝のアヒージョを合わせてそこにマッシュルームを加えてぐつぐつ🍄 本格的だ …続きを見る
[2021-02-07 16:08:29]
チキンカレーローストビーフ乗せ🥩 食べ終わったコストコのロティサリーチキン🍗まだちょっとお肉付いている骨ごと無水鍋に入れてコトコト、お肉を外して野菜とコトコト、そこにカレールーをin😋 チキンスープとカレーが一気にできました この骨から出たスープで作ったカレーめちゃくちゃ好きで🍛 クリスマ …続きを見る
[2021-02-04 08:33:15]
最近飲んでるプロテインが気に入ってます🍓 筋トレしてるんですか?とか思われそうですが、以前からフォローさせてもらってる @chii158cm さんのyoutube だるめす怒涛の25分をやってます マジ楽しいです😂ハマった🤣 昨日は2回やった笑 人生気合いでなんとなる気がしてきた …続きを見る
[2021-02-02 06:07:10]
カフェランチ風にしたお昼ご飯、 なんとライザップのサポートミールなのです😳 ライザップに入会!…はまだしていませんが ライザップのサポートミールデビューをしました コロナじゃなければ今頃ライザップかパーソナルトレーナーのジムに通っていたはずなんだけど…ぶつぶつ😂 こちらはライザップサポ …続きを見る
[2021-01-31 05:53:44]
豆乳ヨーグルトとグラノーラ、フルーツで朝ごはん🥣 時々衝動的にドカ食いしちゃうんですよねぇー そしてプロテインとかヨーグルトで調整する日々😅なんとかしたいこの衝動 そんな調整中のごはん 豆乳でヨーグルト作ってみました プロバイオティクスGBN1 コレステロールの低下作用やビフィ …続きを見る