けーさんのプロフィール

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けーさん

投稿履歴一覧

[2023-01-06 22:34:21]

美味しいものづくしの日々はとっても幸せでしたが♥️ そろそろ身体をリセットせねば😨 …な、最近の朝ごはん大豆と野菜のシリアル！ @sovejp たんぱく質と食物繊維を手軽に摂れて、さくさく美味しい♪ オートミールで作ったグラノーラ小豆麹レーズ …続きを見る

[2022-11-23 21:41:37]

奇跡の野菜　といわれるビーツをドリンクにしましたというドリンクを飲んでみました😋　甘味も入ってるので誰でも飲みやすい味になってます😋　奇跡の野菜ビーツ✨ 豊富な栄養素が凝縮されていて健康と美容のためにも取り入れたい野菜の一つ …続きを見る

[2022-11-14 08:16:34]

くりーむパンで有名な八天堂 @hattendo_official 最近の朝の楽しみ♡ 冷凍で届いて、24時間冷蔵庫で解凍するだけ (メロンパンは常温で6時間) 解凍後はふわっふわなクリームパンに😍 ふわふわ感がすごいんです沢山種類があって、選ぶのも楽 …続きを見る

[2022-10-16 22:09:04]

ホットヨガの後に最高✨ 美味しいプロテインに出会えたので、フルーツポンチっぽくアレンジしてみました♡ ブラッドオレンジ味のフルーティプロテインそこへ大好きな柿とパイン、バナナ🍌 そのままでも本当に美味しい💖 つぶつぶ感じるやつ、大好きです果汁24%だけ …続きを見る

[2022-10-04 20:49:26]

程よいサポート感が心地よい✨ ナチュアシスト骨盤ベルト一体型インナー @sri_natuassist_healthcare 🙋‍♀️腸腰筋をサポートしてくれるから体幹安定 🙋‍♀️骨盤まわりの筋肉バランスを整えて姿勢もキレイに本当にちょうど良いホールド感 …続きを見る