かたかたかたさん
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主にインスタを更新しています。子供を育てながら、丁寧にモニターできればと存じます★
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@5ka39
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[2023-06-20 10:02:37]
子供のいないお昼は、好きなものを😂 子供がいると自分の食べたいご飯が 食べられないことが多いですよね 味の濃いものはやめておこう… これは辛いから食べられないかな…? 別に作るのはちょっと面倒…😇 てな感じで、特に辛いものはあまり食べなくなりました でも食べたい!幼稚園でいないお昼に食べち …続きを見る
[2023-06-16 13:29:23]
下味冷凍で時短ご飯♥️ 正田醤油さまの「冷凍ストック名人」シリーズの 「タコライス」を作りました👌 お得サイズのひき肉を買った時に、 ちゃちゃっと下味冷凍しておきました〜🤭✨ 調味料液の入ったジップ袋がパッケージの中にあるので、 ひき肉を入れて揉み込むだけですぐできちゃいますっ 冷凍しなくても …続きを見る
[2023-06-13 12:03:02]
休日のお昼ごはんっていつもと違ってちょっと面倒😂 いつもは一人分、適当ご飯でいいのに😱笑 そんなときは冷食に頼るのも手👌♥️ キンレイさまの「お水がいらない」シリーズ♥ 縁側で食べて、いつもと違った気分🌱 お水を測る手間もなく、すぐに作れちゃう! 子供に鍋投入してもらい、お手伝い気分✨ しかも …続きを見る
[2023-02-11 07:45:56]
マルサンアイ様の 「ひとつ上の豆乳 豆乳飲料ココア」 をいただきました♥ 最近骨盤矯正に行ってるのですが、 体の筋肉量が低いということで タンパク質を摂るように言われています😅 特に植物性のタンパク質は、 普段の食事でも摂りいれやすいとのことで (意識して摂り入れられる) なるべく摂るようにして …続きを見る
[2023-01-18 17:13:08]
うどんスープでアレンジレシピ♥ 正田醤油さまより、「正田 粉末うどんスープ」を 頂いたので、今回はじめてうどんスープを 炒飯にしてみました!🥺✨ ごま油で炒めた材料に、うどんスープを一包 醤油をひとまわしして作ってみた🤤 うどんスープの素って私はほんとにうどんスープ としてしか使ったことがなくて …続きを見る