kizyさんのプロフィール

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kizyさん

以前はブログでモニプラ様に沢山お世話になっていました!
ブログのサーバー終了に伴い、Instagramで投稿しています。
過去の投稿も宜しければご覧ください。
オファーもお待ちしております。宜しくお願いします!

■Instagram
@kizy_log

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2025-01-10 00:35:37]

今年も仕事が始まりドタバタ忙しいです💦 平日の夕食は皆さんどうされてますか? 美容と健康のために自炊を頑張っているのですが 一汁三菜🍚あれこれ考えるのって大変です🥺 メインが決まってもあと一品欲しい!ってときの つよーい味方をご紹介します😆💕💕 マルトモ @prebushi_marutomo 「 続きを見る

[2024-12-28 13:02:18]

今年も1年おつかれさまでした💕 一年の疲れを癒す、ご自愛アイテム🌿🛀 🌱 和漢の恵みで心と体をケア 再春館製薬所の「養生薬湯」で仕事納めの夜に のんびり癒されました💕 @lashiku_saishunkan 漢方の力を活かした薬湯♨️ 冷えや疲れを和らげ、リラックスできる入浴剤です🛀 年末の忙し 続きを見る

[2024-12-20 17:16:01]

着るだけで運動効率UPするという 独自技術のトレーニングウエアを着て 自宅筋トレしました💪 冬は寒くてアップするまで時間かかるけど ゲルマニウム鉱石配合生地のインナーのおかげで 軽い筋トレでもじんわり発汗してしまいました😅 ぴったり着圧感もあるのに伸縮性バツグンで ヨガなどどんな運動にも使えます 続きを見る

[2024-11-14 00:32:48]

🏃‍♀️ 今日は私のナイトルーティンを紹介します🏃‍♀️🌙 実は学生時代からずっととある競技を続けていて😳 持久力瞬発力バランス良い筋肉のため🤭 社会人になった今でも夜ランを続けています💪🔥 今年の夏は暑過ぎて走れる日が減っていたので 涼しくなって(ちょい寒い)ベストシーズン到来🏃‍♀️ 仕事 続きを見る

[2024-11-10 08:27:42]

FANCL toiro @fancl_official バランシングドロップ バランシングミルク レビューです🫶🏻 肌ブレって経験したことありますか🙄? 私はアラサーになってから疲れやすくなったし 肌ブレ肌荒れがちょっとしたことで起きることがあるよ😭 特に生理前やお酒を飲みすぎた翌日とか 口周 続きを見る