まゆさんのプロフィール
投稿履歴一覧
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インスタグラム
[2024-01-22 18:47:23]
私の両親すごく健康マニアなんです😳🌿
黒ニンニク作ったり
自家栽培のお野菜やヨーグルトなど
色々健康食材取り入れてるのですが
もう何年も続けているのが
アマニ油✨✨✨
ずっとずっと気になってたので
私も初めてみました☺️
＼ニップン様のアマニ油効果／
両親にならって毎日汁物に
小さじ1
…続きを見る
[2024-01-16 16:14:17]
乾燥肌なのでこの時期保湿すごく頑張ってますが、身体の中からケアできるサプリを飲みはじめました😊
キユーピーウエルネスさまの
ヒアロモイスチャー240✨✨✨
乾燥を緩和する効果が期待できる
ヒアルロン酸Naのサプリ✨
1日4粒💊
わたしは朝ごはんの前に飲むようにしてます
サプリ系はタイミ
…続きを見る
[2024-01-14 17:57:52]
年末年始、2週間たっぷり帰省したおかげで
たっぷり肥えました🐷
体重12kg増、体脂肪2u0025増😳
毎日HIIT多めで2時間30分運動してたのでこの程度でおさまりましたが、年明けからまた気を引き締めてダイエットします☺️
強いサポート役として取り入れたのが
＼フトラナイン✨／
あ
…続きを見る
[2024-01-12 15:22:47]
今年も宅トレ頑張ってます💪
毎日10分のYouTube動画を
10個から15個継続してます🐷
そんな私が一番欲しいのはプロテイン🥰
新年早々に開けたプロテインが
本気で美味しすぎて驚いた😳❤️
みんなに知って欲しい‼️
日本新薬さまの
WINZONE ソイプロテイン
PERFET CH
…続きを見る
[2024-01-07 12:05:34]
ダイエット中のおやつに最適な
「ハイゲンキ スピルリナ」🍀
u0040genmaikoso_official
ハイゲンキの中で一番味が好きのがこちら🥰
ナッツのような風味を一番感じられるので好き✨
ナッツ好きな方には是非そのまま食べてみて欲しい💡
健康診断で栄養不足を指摘された事があるの
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[2024-01-22 18:47:23]
私の両親すごく健康マニアなんです😳🌿 黒ニンニク作ったり 自家栽培のお野菜やヨーグルトなど 色々健康食材取り入れてるのですが もう何年も続けているのが アマニ油✨✨✨ ずっとずっと気になってたので 私も初めてみました☺️ ＼ニップン様のアマニ油効果／ 両親にならって毎日汁物に 小さじ1 …続きを見る
[2024-01-16 16:14:17]
乾燥肌なのでこの時期保湿すごく頑張ってますが、身体の中からケアできるサプリを飲みはじめました😊 キユーピーウエルネスさまの ヒアロモイスチャー240✨✨✨ 乾燥を緩和する効果が期待できる ヒアルロン酸Naのサプリ✨ 1日4粒💊 わたしは朝ごはんの前に飲むようにしてます サプリ系はタイミ …続きを見る
[2024-01-14 17:57:52]
年末年始、2週間たっぷり帰省したおかげで たっぷり肥えました🐷 体重12kg増、体脂肪2u0025増😳 毎日HIIT多めで2時間30分運動してたのでこの程度でおさまりましたが、年明けからまた気を引き締めてダイエットします☺️ 強いサポート役として取り入れたのが ＼フトラナイン✨／ あ …続きを見る
[2024-01-12 15:22:47]
今年も宅トレ頑張ってます💪 毎日10分のYouTube動画を 10個から15個継続してます🐷 そんな私が一番欲しいのはプロテイン🥰 新年早々に開けたプロテインが 本気で美味しすぎて驚いた😳❤️ みんなに知って欲しい‼️ 日本新薬さまの WINZONE ソイプロテイン PERFET CH …続きを見る
[2024-01-07 12:05:34]
ダイエット中のおやつに最適な 「ハイゲンキ スピルリナ」🍀 u0040genmaikoso_official ハイゲンキの中で一番味が好きのがこちら🥰 ナッツのような風味を一番感じられるので好き✨ ナッツ好きな方には是非そのまま食べてみて欲しい💡 健康診断で栄養不足を指摘された事があるの …続きを見る