ask_oishiishiawaseさんのプロフィール
ask_oishiishiawaseさん
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@ask_oishiishiawase
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インスタグラム
[2021-10-13 20:36:26]
Savory “risotto”oats 🍄
#オートミール を使って
簡単リゾット風🥣
#きのこで食べるパスタソース を
玉ねぎと一緒に炒めて
オーツ+水を投入して
蓋をして蒸らしたら
アスパラ入れて
気持ち豆乳とパルメザンチーズを
投入後かき混ぜてるだけ🙆🏻♀️
…続きを見る
[2021-10-10 10:44:41]
Overnight oats #cinnamonapple
南オーストラリアのメーカー
#ヘルシーガーデン の
ロールドオーツを使って
#オーバーナイトオーツ 🥣
豆乳、ヨーグルト、はちみつ、カカオパウダー、ヘンプシードを前日に
オーツと混ぜて
冷蔵庫に入れておくだけ◎
…続きを見る
[2021-10-08 20:17:11]
Stuffed green peppers 🫑🍅
ピーマンにマッシュポテト+鱈を
詰め込んで、
お試しさせて頂いてる#デラノンナ
トマト+オリーブソースで頂く🫒
オリーブの味が効いてて
トマトソースの味はしっかりしてるけど嬉しいことに
塩味はマイルドで材料もシンプル
オ
…続きを見る
[2021-10-01 13:06:38]
My very first #bakedoats 🧁🍑
#ヘルシーガーデン 🇦🇺の
オートミール を頂いたので
黄金桃ジャム入りの
#ベイクドオーツ を作ってみた◎
クイックオーツ、卵、甘酒、豆乳、
ベイキングパウダーをブレンダーで
混ぜて型に流し込んで、ジャムをたっぷり入れて
…続きを見る
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[2021-10-13 20:36:26]
Savory “risotto”oats 🍄 #オートミール を使って 簡単リゾット風🥣 #きのこで食べるパスタソース を 玉ねぎと一緒に炒めて オーツ+水を投入して 蓋をして蒸らしたら アスパラ入れて 気持ち豆乳とパルメザンチーズを 投入後かき混ぜてるだけ🙆🏻♀️ …続きを見る
[2021-10-10 10:44:41]
Overnight oats #cinnamonapple 南オーストラリアのメーカー #ヘルシーガーデン の ロールドオーツを使って #オーバーナイトオーツ 🥣 豆乳、ヨーグルト、はちみつ、カカオパウダー、ヘンプシードを前日に オーツと混ぜて 冷蔵庫に入れておくだけ◎ …続きを見る
[2021-10-08 20:17:11]
Stuffed green peppers 🫑🍅 ピーマンにマッシュポテト+鱈を 詰め込んで、 お試しさせて頂いてる#デラノンナ トマト+オリーブソースで頂く🫒 オリーブの味が効いてて トマトソースの味はしっかりしてるけど嬉しいことに 塩味はマイルドで材料もシンプル オ …続きを見る
[2021-10-01 13:06:38]
My very first #bakedoats 🧁🍑 #ヘルシーガーデン 🇦🇺の オートミール を頂いたので 黄金桃ジャム入りの #ベイクドオーツ を作ってみた◎ クイックオーツ、卵、甘酒、豆乳、 ベイキングパウダーをブレンダーで 混ぜて型に流し込んで、ジャムをたっぷり入れて …続きを見る