moe*donさん
食べ物の”栄養”を使った、コスメやダイエット商品探しが趣味。料理やレシピも、栄養を考えながら作るのが好きです。
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ゆるあんぱん
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@moemarudon
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[2022-03-13 17:52:49]
プチ断食を始めてみました🐣 玄米酵素 ハイゲンキ スピルリナ使わせていただきます 1回あたり46袋を使います 12袋入りなので3回実践してみます🐤 おすすめの方法 朝食を玄米酵素に置き換えるもの 玄米と麹の発酵による効果が期待できそうです 色は抹茶やお茶の葉な感じ 味はきなこで …続きを見る
[2022-03-14 10:02:21]
玄米酵素 ハイゲンキ スピルリナを使って 朝食に置き換えて、プチ断食を実践中 3袋を水と一緒に食べました 1袋は無糖ヨーグルトに入れて とても食べやすいです プチ断食実践中を自覚すると… ダイエットに向き合う心がけも違ってきますね いい効果だなと思いました 玄米酵素さんありがと …続きを見る
[2022-03-13 20:57:06]
こちらのメニューは… おいしいのに♪簡単すぎる3色丼です 先に3色の具を用意しておきます そうすれば… ごはんを入れ→具を置く→完成! もうできました🍲 #野菜をMOTTO #野菜をもっと #グリーンカレー #モンマルシェ #野菜スープ #monipla #monmar …続きを見る