gamiさん
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@aqui_talk
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[2022-10-05 10:57:37]
やっと暑さが去って、お出かけしやすい季節になりましたね🌿 私、旅先で歩くの大好きです その街の空気感をいちばん味わえるから でもこの数年、腰が痛くなることがあって😢 コロナ渦での運動不足、筋肉不足が原因かな 骨盤がゆがんでるからか、足も背中も腰をかば …続きを見る
[2022-09-26 11:35:45]
今年も残すところ、あと100日を切ったらしい😳❣ 早いですよねー!ビックリ! 今からコツコツ、毎日何かを続けていったら、100日後にはパワーアップした自分で新年を迎えられそう☺💕 ということで、先週末から100 days challenge、何かやってみよう …続きを見る
[2022-09-09 17:02:31]
首まわりをマッサージしながら、加齢との向き合い方を決めてみた😌🍠🍁🍂 突然ですが、うちの父の家系が年を重ねるにつれて粒イボができやすい肌質なんです 私の肌質は父に似たので、いつか来るかと怯えてました この夏の始まりに、小さいプチっとした突起を首に発見「つい …続きを見る