いくみさんのプロフィール

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いくみさん

料理・お菓子・パン…手作りするのにハマってます!
体型維持のためPFCバランスを考えながらレシピ考案してます✍️

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@fumichan__120

投稿履歴一覧

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[2025-05-24 12:38:27]

︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ ︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ あの有名なキユーピーから 〈Qummy おつまみサラダセット〉3食分 混ぜて盛り付けてレンジまたはトースターでできるので 忙しい時、手抜きしたい時にすっごく簡単🍳 また、冷蔵庫にストックしておけるのもポイント☝🏻 ̖́‬ お酒のおつまみとし 続きを見る

[2025-04-30 18:48:38]

︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ ︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ おせんべい、おかき、あられなどの米菓を製造販売 もち吉さんの 「いなりあげもち」 レンジで温めるだけの簡単調理🍳 国内産100%の餅米を使用したお餅と 甘辛い油揚げが相性抜群💯 口の中でお餅がとろけてめちゃくちゃ美味しかった😋 カラシを少しつ 続きを見る

[2025-04-02 15:08:44]

︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ ︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ 管理栄養士監修のお弁当がレンチン5分で完成する 冷凍宅配弁当 「きくばり御膳 」 🍱 レンチンおよそ5分で完成👏 トレイのままレンチンできるから、洗い物ゼロ! ↓メニュー ① 鶏もも肉の治部煮風 ②豚肉のきのこクリーム ③白身魚のチリソース 続きを見る

[2025-03-26 14:48:15]

︎︎ ユーコープでしか買えないオリジナル商品 国産具材と指定産地米のひとめぼれチャーハン 指定産地米と国産牛のライスバーガー 茶美豚と国産野菜のおかわり!餃子   毎日PFCバランスを考えて献立決めるの大変💦 そんな時冷凍庫にあると助かるよね〜😮‍💨 #おうちごはん 国産の牛肉使用して 続きを見る

[2025-03-12 20:19:12]

︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎ PrimoOrdine なごみ炭酸スパウォッシュ     私のスキンケアルーティン 高濃度炭酸洗顔(ビタミンC入り) ▶︎ 美容液 ▶︎フェイスパック ▶︎ 保湿クリーム 逆さまにしても落ちない弾力のあるもっちりした泡🫧 お肌を傷めず毛穴もケアしてくれる洗顔フォーム 続きを見る