初めてのファスティング(断食)
玄米酵素「ハイゲンキ スピルリナ」をお試しさせていただきました♪
一日の食事の中で一食を置き換えます
そのままモグモグ噛むか、水と一緒に、一回46袋を食べます
味は玄米の味なので、玄米が好きな人は普通に美味しいと感じるかな?
私は玄米大好きなので美味しかっ
たです
水と一緒に食べたので、4袋でお腹いっぱいになりました
昼食だけを置き換えて3日間、08kg 減!
続けたらもっと痩せられるかも?
手軽で飲みやすいので、またやりたいなと思いました!
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