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ちゃーさんさん

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@h.m2014_

投稿履歴一覧

[2023-09-18 17:27:50]

🌿 朝からサクッとカラダのための、大豆と野菜のシリアル毎日のカラダづくりを考えて、できたSOVE 1食分30gで、たんぱく質と食物繊維がとれる大豆と野菜のシリアルですまだまだ暑くて食欲のない朝に秋の果物、梨をたっぷりとフルーツは、朝でも昼でも夜でも食べられる🤣 普段はコーヒー …続きを見る

[2023-09-17 18:15:12]

🌿 おうちでチョコレートビュッフェができそうな、詰め合わせ 12種類のチョコレートが入った、チョコレートミックスですわ、わ、わー！！どれを食べよう😍と思いながら、まずは、抹茶チョコをんー！美味しい💕 気を取り直して、どれがどれだかわかるように並べてみた🙌チョコレートクッキーとカフェ …続きを見る

[2023-09-09 15:59:58]

🌿 ポンパドールから8月25日に新発売のフルーツオブザワールド4種類が届きました！世界各国のフルーツのおいしさを詰め込んだフルーツベースのハーブティーですカフェイン０でフルーティーなハーブティーフルーツ＆ハーブテフレーバーは地中海ピーチ、ターキッシュアップル、スパニッシュオレンジ、 …続きを見る

[2023-09-06 13:02:13]

🌿 本日のランチだんなさん用ナスとアマナガの揚げ浸しきゅうりの糠漬けお味噌汁かつおとごまの浅炊き削り節屋のふりかけとある、ソフトなふりかけは、甘めで、ご飯にあいます冷奴などにかけても美味しそうごまと一緒にごはんに混ぜて、おにぎりも作りたいです ____________ …続きを見る

[2023-09-02 17:01:21]

🌿 スイスの総合口腔ケアのパイオニアクラプロックスのプレミアム歯ブラシをお試しさせていただきました使ったのは、クラプロックス　歯ブラシ CS5460 ウルトラソフト超極細毛と、5460本という、植毛本数で、歯茎を傷めることなく歯間に深く入り込みます普段使っている歯ブラシに比べて、 …続きを見る