自炊女さんのプロフィール
投稿履歴一覧
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インスタグラム
[2025-04-07 23:01:43]
外見ケアと同じくらい？
いやいやそれ以上にインナーケアが大切！
って感じてます
コラーゲンって40歳ではピーク時(20代前半)の半分
になるみたい
25歳頃から減少がはじまるんだって！
見た目が実年齢より若く見える人って
肌とか若々しく見えるなぁって思います
皮膚の真皮内に
…続きを見る
[2025-04-07 21:26:39]
私の近所もようやく桜が開花しました
みなさんのご近所は桜咲いていますか？？
春先はカラダの中からも外からも乾燥が気になります
ハリとうるおいのある毎日をすごしたいから、
バッグにハピコラサプリ持ち歩いて、
手軽にコーラーゲン補給してます
水で飲む粒タイプです
1日6〜12粒が摂取の目安
ー
…続きを見る
[2025-03-30 20:38:18]
ハマってる水切りヨーグルト
今まではハチミツ🍯で食べてたんだけど、
オリゴのおかげにチェンジして、腸活
オリゴのおかげって腸内のビフィズス菌を増やして、お腹の調子を良好に保つ甘味料
腸の状態が精神状態や脳の健康にも関係してるから、腸は「第二の脳」と呼ばれてる
@oligo_no_oka
…続きを見る
[2025-03-07 23:05:31]
自炊は嫌いじゃないけど
たまには
手抜きしたい！違う味付けを味わいたい！
と思い、フィットディッシュ注文しました
スマホで、「おまかせ診断」の結果をもとに届きました
冷蔵庫保存
お魚好きなので、魚多めで注文したよ
魚は骨取り済みだった
魚、肉の柔らかさにびっくり！
箸で🥢簡単に
…続きを見る
[2025-02-26 23:09:35]
「え？美意識高まるコーヒー？」
毎日コーヒーを習慣化して飲んでいるので、
コーヒー飲みながら
「美意識が高まるもの」を飲みたいなって思い、
飲み始めました
平日はマイボトルに入れて職場へ持参✨
休日はお気に入りのティーカップで♡
1ヶ月飲み続けました🙂
つい何杯でも飲みたくなる美味しさです
…続きを見る
投稿履歴一覧
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[2025-04-07 23:01:43]
外見ケアと同じくらい？ いやいやそれ以上にインナーケアが大切！ って感じてます コラーゲンって40歳ではピーク時(20代前半)の半分 になるみたい 25歳頃から減少がはじまるんだって！ 見た目が実年齢より若く見える人って 肌とか若々しく見えるなぁって思います 皮膚の真皮内に …続きを見る
[2025-04-07 21:26:39]
私の近所もようやく桜が開花しました みなさんのご近所は桜咲いていますか？？ 春先はカラダの中からも外からも乾燥が気になります ハリとうるおいのある毎日をすごしたいから、 バッグにハピコラサプリ持ち歩いて、 手軽にコーラーゲン補給してます 水で飲む粒タイプです 1日6〜12粒が摂取の目安 ー …続きを見る
[2025-03-30 20:38:18]
ハマってる水切りヨーグルト 今まではハチミツ🍯で食べてたんだけど、 オリゴのおかげにチェンジして、腸活 オリゴのおかげって腸内のビフィズス菌を増やして、お腹の調子を良好に保つ甘味料 腸の状態が精神状態や脳の健康にも関係してるから、腸は「第二の脳」と呼ばれてる @oligo_no_oka …続きを見る
[2025-03-07 23:05:31]
自炊は嫌いじゃないけど たまには 手抜きしたい！違う味付けを味わいたい！ と思い、フィットディッシュ注文しました スマホで、「おまかせ診断」の結果をもとに届きました 冷蔵庫保存 お魚好きなので、魚多めで注文したよ 魚は骨取り済みだった 魚、肉の柔らかさにびっくり！ 箸で🥢簡単に …続きを見る
[2025-02-26 23:09:35]
「え？美意識高まるコーヒー？」 毎日コーヒーを習慣化して飲んでいるので、 コーヒー飲みながら 「美意識が高まるもの」を飲みたいなって思い、 飲み始めました 平日はマイボトルに入れて職場へ持参✨ 休日はお気に入りのティーカップで♡ 1ヶ月飲み続けました🙂 つい何杯でも飲みたくなる美味しさです …続きを見る