たこまるさんのプロフィール

たこまるさんのプロフィール画像
たこまるさん

■Instagram
@tako_marutuu

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2025-02-19 18:30:12]

我が家では、タンパク質を手軽に摂取したいときは この簡単レシピ→→かつお節のっけ丼🐟 かつお節は高タンパク質食材だから、 運動後やご飯作るのが面倒な時はよく作ってる👍✨ 今回はマルトモさんの①ソフトけずりと②かつおパック の2種類のかつお節で作った♪ ①ソフトけずりの方が、よりかつおの味 続きを見る