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【玄米酵素F100】 いろんな料理に混ぜるだけで、手軽に玄米酵素を摂取できる、ということで試してみました！ ◼︎効果 飲んだ翌日から便通すっきり、お肌にハリがなんてことはもちろんないですが 栄養素は写真の最後にあるようにけっこう豊富なので、続けることで効果は得られると思います ◼︎味 1本目は シンプルに水で飲んでみましたが、これはちょっときつかったです玄米は好きで普段から食べてますが、その10倍くらいの苦味でした 2本目、3本目は料理に混ぜてみましたが ヨーグルト（無糖）、サラダともにサプリの味はほとんど感じずおいしく摂取できました 何かしらの料理に混ぜることをおすすめします ※酵素は熱に弱いようなので、熱い料理はNGです ◼︎手軽さ 料理に混ぜるだけなので簡単ですが、1日の摂取目安量が体重10kgあたり1本なのがきついなと感じました体重60kgの人だと1日6本の量、価格も1袋約65円なので390円続けるにはちょっとお高めかなと思います ◼︎まとめ 少し高価ではありますが、普段の食事で栄養の偏りを感じている方や便秘で悩んでいる方は試してみてください！ @genmaikoso_official #PR #株式会社玄米酵素 #栄養バランス #玄米酵素F100 #菌活 #発酵食品 #麹生活 #monipla #genmaikoso_fan #便秘解消 #玄米生活 #玄米酵素 …続きを見る ['close']