最近ホンット思い出せないことが多い！
先日もある俳優さんの名前を思い出せなくて
その人の出ているドラマを言おうとしてまたそのドラマを思い出せなくて
さらに共演している人は?って聞かれて、また思い出せない・・・
思い出せない負のスパイラルで、自分で自分が嫌になっちゃいます
そんな物忘れが気になりだしたあなたへ・・・認知症予防にいいサプリメントがあるそうです

　ウェルネスさんの
　『レモンバーム』
ストレス緩和、快眠、脳の若返り、認知症予防に期待できる
　フランス産天然ハーブ【レモンバーム抽出物】から
　作られた粒状タイプのハーブサプリメント
レモンバームは、レモンに似た香りがする２０００年以上も前からギリシャで
料理やデザートなどに使われてきた歴史あるシソ科の植物
認知症予防もいいけど、ストレス緩和とか睡眠改善ってのもいいですね～
　早速飲んでみましたこの一粒に
　レモンバームフレッシュリーフ３０枚分が
　濃縮しているとのこと
レモンの香りでもするのかなと思いきや、そんな香りは全くなく飲みやすいです
【ウェルネスレモンバーム】の原料はヨーロッパでもっとも人気の高いレモンバーム原料である
　シラコスブランドを使用
注目の成分は、健康維持に良いと言われているポリフェノールのロスマリン酸というもの。
認知症を予防するには、発症プロセスの最上流にある脳内のタンパク質【アミロイドβ】の蓄積を
予防することが重要だと学会でも言われています
これまでポリフェノールの一種である緑茶などに含まれる茶カテキンがよいと言われていましたが、
数十種類のポリフェノールで実験したところ、なんとロスマリン酸が最も良い結果を出したんだって
そして、高品質なロスマリン酸を抽出できるのが”レモンバーム”なんだそうです
　こちらのサプリは、
1粒あたりその”ロスマリン酸”を10.8ｍｇも配合 かなりたっぷり入ってますね。
　毎日２粒飲み続けてみたところ・・・
感じた変化は、眠りにつくのが早くなった！
これまでベッドに入ってもなかなか眠れないことが多かったんですが
最近はすぐ眠れちゃうんです
しかも夜中に目が覚めることも減り、毎朝スッキリと目が覚めるようになりました
実験結果でもこのようなデータが出ているので、睡眠改善にとてもいいみたいですね
　気になっていた物忘れの方ですが、
思い出すようなことが今あまりないので、まだなんともいえないです
正直よくわかりませんが、もしかしたらこのまま続けていたら
思い出せないことが少なくなっていったりするのかも・・・とかなり期待しちゃってます
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ちい 　 2019-06-29 23:14:55 提供：兼松ウェルネス株式会社