【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト

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参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
夏バテ対策に何かしていますか?
①食事に気を付けてい
②医薬品・サプリなどをとる
 (具体的に)
③よく眠る。
④その他(具体的に)

モニターした感想の
投稿方法

ブログ

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参加したみんなの投稿

全ての投稿   モニター投稿     参加投稿

ちゃんと食事をとる 塩分もとる! よく寝る! 2019/09/08

いろいろしたいこともしなければいけないこともたくさんあるけれど、夏は特に体調を崩しやすいので無理しないように心がけています 2019/09/07

②ユーグレナの青汁を飲んでいます ミドリムシ効果で、夏バテ知らずです! 2019/09/05

食べ過ぎないようにする ビタミンサプリを飲んでいる 2019/08/30

栄養水分補給に気をつけています! 例えば、毎日2リットル以上水を飲み、また栄養バランスのい食事を取り、また適宜休憩を忘れずにしています! 2019/08/28

①水分を積極的に摂ります 2019/08/27

①食事が一番効果を感じます 朝からフルーツヨーグルトスムージーをつくります 昼はタンパク質のお肉や卵の乗った瓦そばをよく食べます 夜は、実家で手料理を食べています おかげで夏バテはしないです 2019/08/26

夏バテ対策に、、、 ①バランスの良い食事と、スタミナが付きそうなメニュー ③よく眠る ことを心がけていますが、なかなか思うようにいきません まだまだ暑い日々が続いているので、ぜひ試してみたいです! 2019/08/25

①食事は3食食べるようにしているたまに面倒だと夕食を抜いてしまうことがあるけど、そういうことはなるべくしない ②スピルリナのサプリメントをたまにとる栄養たっぷりだし食欲がなくてもお腹が膨れるものなので、夏バテしそうな時にうってつけ ③GABAのサプリメントを飲んでぐっすり眠るそのために… 2019/08/25

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