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かぜの予防に何かしていますか?
①食事に気を付けている
②医薬品・サプリなどをとる
 (具体的に)
③よく眠る。
④手洗い・うがいをする。
⑤その他(具体的に)

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風邪予防にしてる事…よく寝て、身体に良さそうな物を取る!! ママがダウンしたら大変なので、体を強く!! #エィビーミルク #大人のミルク #免疫ミルク #腸内環境改善サプリ #ミルクグロブリン #monipla #meneki_fan 2019/12/13

かぜの予防に何かしていますか? ①食事に気を付けている ②医薬品・サプリなどをとる (具体的に) ③よく眠る。 ④手洗い・うがいをする。 ⑤その他(具体的に) 特別なことはしていませんが、手洗いうがいは必須。そして食事は野菜、果物、たんぱく質、炭水化物もそこまで拘らず偏らずに。でも体に良いと思われる物を積極的に摂る。そして眠る。くらいかなと思います。 でも、風邪、インフル、ノロ等が流行っている時期や自分の体調が優れないとき、そして乾燥する時期は特にマスクをする😷飴やガム🍬で抗菌作用のあるらしい唾液を出して常に自分のもつ抵抗力を活かしてバリア そんな感じです。一人かかると家族もリスクが高まるので、特別でなくても日常的にできることをやっていく。ひとりひとり気をつけたいものです。(;´∀`) #エィビーミルク #大人のミルク #免疫ミルク #腸内環境改善サプリ #ミルクグロブリン #monipla #meneki_fan 2019/12/12

かぜの予防に何かしていますか? 私は ①食事に気を付けている ④手洗いうがいをする バランスのよい食生活と、外出先から帰ったら手洗いうがいを忘れず! 大人のミルク【エィビーミルク】のレシピ募集!! ←参加中 2019/12/12

風邪予防に何かしているといえば…暖かい格好をする!風邪を引くのはウイルスとか菌とかそういう類のせいで、寒いはその時期の気温がただ低いだけだー!夏風邪なんか暑い時期に引くから寒いと風邪引くのは関係ないーって思っ… 2019/12/11

「ウェルネスエィビーミルク」イベント参加post ミルクグロブリンG(ミルク抗体)と生理活性物質をいっぱい含んだ免疫ミルク。 冬場になるとインフルエンザの予防接種をして、体に抗体を作ってインフルエンザを予防する事と同じで、この時期に欠かせないミルクです。 かぜの予防に私が行っていること。 ①食事 野菜を多めに、ミカンはあれば毎日食べる。 ②医薬品・サプリなどをとる インフルの予防接種は毎年行っています! あとしょうがサプリなど温活できるもの。 ③睡眠 とっても早い21時に入眠するようにしていますが、子どもの寝相が悪すぎでこればかりは無理。 ④手洗い・うがいをする。 外出した時は必ずしてます! ムダに出かけないようにしているのでリスクも減っていると思います。 ⑤その他 厚着、裸足にならないなど #エィビーミルク #大人のミルク #免疫ミルク #腸内環境改善サプリ #ミルクグロブリン #monipla #meneki_fan 2019/12/10

#エィビーミルク #大人のミルク #免疫ミルク #腸内環境改善サプリ #ミルクグロブリン #monipla #meneki_fan 2019/12/10

かぜの予防に何かしていますか?手洗いうがいをする大人のミルク【エィビーミルク】のレシピ募集!! ←参加中 2019/12/10

風邪にかまわず 身体を壊さないように のんでる。 あったかい生姜湯や 柚子茶などのんだりする。 #エィビーミルク #大人のミルク #免疫ミルク #腸内環境改善サプリ #ミルクグロブリン #monipla #meneki_fan #わたしのiMUSE習慣 2019/12/09

ビタミン大人のミルク【エィビーミルク】のレシピ募集!! ←参加中 2019/12/09

大人のミルク【エィビーミルク】のレシピ募集!! ←参加中 2019/12/09

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