モニタープラザに出展中の兼松ウェルネス株式会社さんが興味深いプロジェクトを開催中なので
私も参加しちゃいます。

募集しているブログテーマは
皆様の寝る時の部屋の明かりについて教えてください。
●薄明かりで寝る派
　豆電球やフットライト等をつけて寝る。やっぱりキャンドルライトの明かりが一番。
●真っ暗で寝る派
　少しでも明るいと寝られない。朝日が入ると寝れない。
●それとも・・・○○派
　・電気を全てつけないと寝れない。暗いのは駄目。　・天井に夜空（プチプラネタリウム）がいい。
　・天井にディズニーキャラクター等を投影する。

私は息子（1歳4ヶ月）と一緒の部屋（更に同じ布団）で寝ているのですが
私は本来真っ暗でないと眠れない派。しかーし息子が真っ暗がダメなんです。
だから電球の一番小さな薄明かりをつけておかないと眠ってくれないの。
まだ夜中におむつや授乳で何度かおきてしまうのでその時も真っ暗だとパニックになってしまいます。
顔を見ることで安心するのかな？
以前私の調子が悪くて、なかなか寝てくれないとき主人に代わってもらったのですが
眠いときは私でないとダメらしく更にパニックになった状態で返されてしまいました。
最近はハグエバーでエンヤをかけているので寝つきが前よりもずっと良くなったので
私も眠る時間が増えました♪あー眠れるって幸せ。

兼松ウェルネス株式会社さんには以前ウェルネスレモンバームのモニターをさせていただいて、
飲んでいるときはかなり深い眠りで毎日スッキリでした。
あれはすごく良かった～不眠気味で悩む義母にプレゼントしようかな？と考え中です。




擦るとレモンに似た香りがする【レモンバーム】は、2000年以上も前からヨーロッパの人々に香り高いのハーブとして、愛用されてきた歴史があります。フランスのロアール川流域アンジュー地方は、ヨーロッパ随一のハーブの故郷です。
【ウェルネスレモンバーム】は、ヨーロッパでもっとも人気の高いレモンバーム原料である、Cyracos®（シラコス）ブランドを使用したハーブサプリメントです。
【ウェルネスレモンバーム】を是非皆様の毎日の健康にお役立てください。

ウェルネスレモンバームは一粒にレモンバーム60枚分の成分がギュギュっと詰まっています。
眠りに悩んでいる方、レモンバームによる自然の力で快適な睡眠ライフを送りませんか？

一日の疲れをしっかりととるためにも自分にあった睡眠のとり方をちゃんと理解しておくって大事ですよね
ウェルネスレモンバーム、オススメです

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gigaeater 　 2010-02-14 16:00:41 提供：兼松ウェルネス株式会社