『【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト』
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イベントに参加してハンドメイドソープをゲットしよう!薄明かりor真っ暗派? ←参加中夜、寝る時ってみんなどうしてるんだろう??私は、真っ暗派。暗闇恐怖症?なので、子供の頃は豆電球(?)だけつけてたんだけど一人暮らしをした時は、一人の静けさが寂しくて電気もつけっぱなしTVもつけっぱなしって時もあったな・・・・懐かしい。でも、すぐ慣れちゃって、それからは真っ暗派。すべて消して寝る!お布団に入れば、オヤスミ3秒なので恐い・・・なんて思ってる暇もない。それに、真っ暗にしておかないと、肉食女子がガサゴソ布団を抜け出し暗闇の中遊び始めるからね寝てる時に電気をつけていると、睡眠を邪魔するんだっけ?脳が休まらないんだっけ?体内時計が狂うんだっけ??うろ覚えだからよくわかんないんだけど、寝てる時は暗い方が良かった筈。そして、目覚めは目覚まし時計で起きるんじゃなくて朝の日差しで身体が目を覚ました方がいいんだよね。という私・・・目覚まし時計は妊娠してから使ったことなし。暗くなれば眠くなるし、明るくなれば・・・いや、明るくなる前に自然に目が覚めるようになった。早く寝るから、早く目が覚めるのは当たり前かな^^あとは、起きたらカーテンを開ける。子供と一緒に寝てるんだけど、子供たちが寝ててもカーテンを開けちゃうの。そうすれば、太陽の日差しで身体も目覚めるかな?と思ってね。
ピュアル 2010-02-10 15:05:30 提供:兼松ウェルネス株式会社
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