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イビキ

 ウチの家族ははほとんどみんな「イビキ」をかきますね(^^;)順番で言うとこんな感じです!



   1.父親(音量最大級レベル 時々無呼吸状態になる)

  

   2.母親(音量大レベル たまに自分のイビキの音で目を覚ます)



   3.姉(音量小~中レベル 特に変わったイビキではない)



   4.私(音量小レベル 自分では分からないがそうらしい ただ歯軋りの音がレベル強)




こんな感じです(^^;)イビキを止める方法・・・私も知りたい・・・。



でも母が言うには、疲れている日はやたらとイビキの音量がデカイらしいです。また仰向けで寝ているとよくイビキをかくようです。ってことはこれらの状況を避けた生活を送れれば、イビキをかかなくなるってことじゃないでしょうかね?( ¨ )



よしっ!!今日から実践してみよう!!まずは栄養ドリンクを・・・(←疲れを溜めない為)




   イベントに参加中です♪(*^ω^*)みなさんもぜひぜひ♪

      

まゆニャン   2010-06-07 00:00:00 提供:兼松ウェルネス株式会社

企業紹介

兼松ウェルネス株式会社

母乳の力を独自の技術により乳牛で再現した機能性ミルク、HMB原料を使用したロコモサプオコペニア対応商品やハーブを使用したサプリメントを取り扱っております。

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