『【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト』
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ストレスがたまると、眠りが浅くなるのが悩みの私は眠剤を飲んでいますが
さすがに眠剤も長く飲むと効かなくなるんですかね?
先生からも思い込みからきてるから少しの間止めてみたらどうかと
アドバイスされました
そんな時、ハーブの力で良い眠りを導いてくれると言う
ウェルネス レモンバームを試してみました
1瓶(\5040)です
思っていたよりも瓶は小さいですね開けると説明通りのイグサの香りが
しました
私は1日4粒のみましたよ。
1日目は緊張もあってか、眠剤を飲んでいない不安もあってか
なかなか寝付けませんでした
2日、3日と経つと変化に気付きましたよ((((((ノ゚⊿゚)ノ
入眠するまでの時間はいつも通りでしたが、夜中に目が覚めないんです
何度も目が覚めたり、1度トイレに起きると又寝付けなかったりだったんですけど、トイレに起きてもそのまま眠れる様になりました
これは、レモンバームの抗ストレス効果なのかな?
実はレモンバームはとってもストレスを鎮静してくれる作用があるんです。
不安状態も減少してくれたりと私には有難い事ばかり
どれも、科学的にも実証されているそうです
朝の目覚めは飲む前よりいいんです。
なぜなら、睡眠時間が増えたからなんですよ
6時間ぐっすり、深く寝れる様になりました
脱眠剤の夢も近いかな?もう少し続けて飲んでみようと思います
気になる方はこちらをどうぞ
http://monipla.jp/bl_rd/iid-1737368594db52792b9f92/m-4d9b1f60ce9f5/k-1/s-1/
猫子猫 2011-06-09 10:27:01 提供:兼松ウェルネス株式会社
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