【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト

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眠りリペア~「ウェルネスレモンバーム」本格体験第6弾!

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睡眠について

 今日は久しぶりに大学まで行き、帰りにはヨドバシカメラでUSBメモリを買ってきました。 たいしたことはしてないはず。 だというのに、 家に帰ってきたらもう、しんどくてしんどくて……。 先週体調を崩したのが理由なのか……。 今も良質な睡眠をとれておらず、辛い状況が続いています。 布団に入っても二時間くらい眠れないのがざらにあって、「きっと日中疲れてないから眠れないんだ」 と思い、早起き(四時とか五時に…)して、無理矢理疲れさせて眠る……ということをしていたのですが、いくらなんでもそんなの体に良い気がしません。眠りリペア~「ウェルネスレモンバーム」本格体験第6弾! ←参加中眠りリペア~「ウェルネスレモンバーム」 レモンバーム(メリッサ)って聞いたことあるなあ、と思って読んでみました。 「メリッサ」という名前だと、ポルノグラフィティーの歌で、アニメ(一番最初のバージョン)「鋼の錬金術師」の主題歌だったなあ…と余計なことを考えながら。 サプリメントは、「鉄」だとか「カルシウム」だとか、ぱっと見て何が入っているか分かるものは、「分かりやすくて安心かな」と思えるのですが、「ハーブ系の何か」となると、「副作用は?」と気になってきます。 でもレモンバームは安全性が高く、また実際に「経口摂取で、睡眠改善に対し有効性が示唆されている」そうなので、機会があれば試してみたいなと思いました。

はなRin   2012-08-23 21:29:48 提供:兼松ウェルネス株式会社

企業紹介

兼松ウェルネス株式会社

母乳の力を独自の技術により乳牛で再現した機能性ミルク、HMB原料を使用したロコモサプオコペニア対応商品やハーブを使用したサプリメントを取り扱っております。

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