眠れない方へ、朗報です。兼松ウェルネスさんがステキなモニターを募集されています。二粒でレモンバームの葉60枚分ギュッと凝縮した、ウェルネスレモンバームを一瓶。ミントに似た葉っぱで、レモンの香りがするのが特徴なレモンバーム。リラックス効果があるとして、ハーブティーでお飲みになったことがある方もいらっしゃるんじゃないかと思います。紅茶のお店で買ったレモンバームのお茶がわが家にもありまして、お休みの日に気分に応じて入れたりすることも。何の気なしに口にしていましたが、不眠にもいいとは考えたことがありませんでした。改めて、レモンバームを調べてみてなるほど納得。鎮静、抗うつ、神経の緊張緩和、末梢血管の拡張等々。乱れた精神を穏やかにしてくれて、ストレスを軽やかに。末梢血管を拡張してくれれば血の巡りもよくなるので、体もあたたかくなりますし、脳を活性化してくれるのでぼんやりと重い頭もすっきりしてくれそう。花粉症の症状を軽くしてくれるというのは知りませんでした、春先になったらお茶を常飲してみようかしら。もやもや悩んですっきりしない頭と、冷え切って緊張した体をゆっくりほぐして眠りやすい体へ導いてくれる、ってことかなぁと思いながらポチり。いろいろと頭の中でぐるぐる考えてまとめてそれから行動するタイプです。だから夢の中でいろいろなことに追われてしまったりするのかも。一か月しっかり試して効果を実感してください、という睡眠不足に悩む人たちのことを考えてくださっている兼松ウェスネスさんのお気持ちが伝わってくるようです。だんだんと子供のころのようにゆっくりと眠ることができなくなって、もう十数年。枕を変えてみたり、眠る向きを変えてみたり、枕の下に敷いておくと寝つきがよくなりますという謎の布を購入してみたり。アロマがいいと聞いて、眠る前に枕元に数滴置いておいたときは、あまりにもリアルな夢を見て起きたときもどちらが現実かわからなくてしばらく混乱してみたり。カフェインがわるいのでは、と自宅ではコーヒーや紅茶を飲むことはなくなりました。あったかい格好をし、眠りたい一時間ほど前から携帯は無視。お休み3秒に憧れながらも、寝付けるのはお布団入って数時間後。なんだかもう、あきらめが入ってきておりました。お医者さんに導入剤をいただいていたこともあるんですが、なんとなく、やっぱりお薬を毎日飲むのって抵抗あるんですよね。飲んで起きた次の日の、まだ体に残っているようなだるさもやめる原因に。「驚くほどすっきりと迎える朝。」キャッチフレーズのような朝を迎えられなくなったのはいつからかしら。眠れない方大募集！！【日本初】リラックスハーブサプリのモニター体験　←参加中

深江 　 2013-11-12 22:24:00 提供：兼松ウェルネス株式会社