若い頃から不眠気味な私◎寝付きが悪い◎夜中何度も目が覚める◎朝まで眠れない◎熟睡できないとにかく不眠気味とゆうか不眠症きっと仕事のストレスが大きかったのでしょうね仕事を辞めて、結婚してからは不眠症傾向だとしても生活に大きな支障はありませんでしたしかし、同じ症状はその後何年も続きましたそれが… 2015/02/26

レモンバームを一ヶ月間 続けてみました 兼松ウェルネスファンサイト参加中 ハーブティとしても知られる レモンバームの葉が 約60枚も配合されているんです レモンバームには 鎮静作用と抗ストレス作用 抗酸化作用 抗ウィルス作用 抗菌作用と抗真菌作用 などの効果があるそうです そ… 2014/10/31

こんちには(^O^) 現代病とも言われている『不眠症』(´ω`)皆さんも１度や２度は眠れないくて悩んだことがあるかと思います今や睡眠外来もあるぐらいです そんな不眠を自 2014/10/29

こんにちは ひよんかなのブログを閲覧してくださりありがとうございます 不眠がつづく私にとって、本当に感謝しています ご縁ありまして、こちらのモニターをさせていただいています １か月間の長期モニターで、昨日、飲み終わりました 2回目のブログ投… 2014/10/24

ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿兼松ウェルネスファンサイト参加中 こんにちはひよんかなのブログを閲覧してくださりありがとうございます不眠がつづく私にとって、本当に感謝していますご縁ありまして、こちらのモニターをさせていただいています１か月間の長期モニターですが、本日で、まだ、８日目ですが、効… 2014/10/11

兼松ウェルネスファンサイト参加中 実は、私翌日から仕事とか実家にいる時は、特になりやすいのが就寝時の事 緊張して、夜寝れないんです 睡眠薬ですと、いくら弱いものを処方されても強すぎてしまったりするんですね そこで、サプリメントで試してみようと思いまして応募しました １瓶が５１８… 2014/10/05

眠れない方大募集！！【日本初】リラックスハーブサプリのモニター体験　←参加中 2014/09/29

http//moniplajp/bl_rd/iid11704476975418d82800be8/m52597b40d4fef/k0/s0/ 参加中です 眠る為の工夫は、ラベンダー等のアロマオイルを寝る前に枕元にティッシュなや垂らしたり、御風呂の中にラベンダーオイルを垂らしたり、ゆ… 2014/09/29

眠れない方大募集！！【日本初】リラックスハーブサプリのモニター体験　←参加中うぉー！質の良い睡眠かもーん（/ω＼） 2014/09/29

眠れない方大募集！！【日本初】リラックスハーブサプリのモニター体験　←参加中 こんにちは ひよんかな、実を言うと、不眠症で悩んでいます 夜、寝つきが悪く、途中で何度も起きて寝不足の日がたたあります 今のところ、昼寝をするからなんとかなっています 今回、ブログに睡眠の工夫を書き込みが条件… 2014/09/29