【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト

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免疫ミルク【ウェルネスエィビーミルク】のレシピ大募集!!第5弾

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【ウェルネスエィビーミルク】を使っておからサラダ

【材料(3人分)】
おから:170g
玉葱:1/2個
シーチキン:125g
赤パプリカ:20g
ウェルネスエィビーミルク:2袋(40g)
水:20cc
マヨネーズ:適宜
黒コショウ:適宜
パセリ:適宜

1.おからはフライパンでから炒りし、しっかり火が通ったら良く冷ます。

2.玉ねぎは横に半分に切り、薄いスライスをして軽く塩もみをする。赤パプリカは粗みじんにし、さっとボイルして水で冷ます。

3.1の冷めたおからに油を切ったシーチキンと水気を切った玉葱・赤パプリカを加えて良く混ぜる。

4.ウェルネスエィビーミルクを水で溶き、3の中にマヨネーズと一緒に加えて良く混ぜ、黒コショウで味を調えて、盛りつけたらパセリをふりかけ出来上がり。

みゃっきー   2012-09-07 00:49:30 提供:兼松ウェルネス株式会社

企業紹介

兼松ウェルネス株式会社

母乳の力を独自の技術により乳牛で再現した機能性ミルク、HMB原料を使用したロコモサプオコペニア対応商品やハーブを使用したサプリメントを取り扱っております。

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