今日は、市のマラソン大会です。もちろん。。。出場してはいませんが。。。我が家の裏がマラソンコースなので、毎年ベランダから見ています。パパは路上まででて、応援していますそんな今朝の朝ごはんは、昨夜のタケノコご飯の残りと、いつも同じのたまごとウインナーです。今朝は、油を変えてみました。一番搾り綿実油です。岡村製油株式会社さんからの商品です。綿実油はビタミンEを豊富に含んでいるんですって。油からビタミンって、思いつかなかったわ。ビタミンEは、抗酸化作用があるらしいので、体の中の脂肪酸化を防いでくれるそうです。体に良さそうだよね。さっそく、今日のウインナーといんげんを炒めるのにも使用しました。油臭さがないので、ドレッシングに使えそうです。綿実油の岡村製油モニプラ支店ファンサイト応援中年齢とともに体に良い油を使わないとね。
投稿日時:2011/11/20
: hinamama★まったり日記★
提供:岡村製油株式会社