『「株式会社メタボリック」ファンブロガーコミュニティ』
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朝は昨日の分も走ろうと思ったのですがたいして変わらず…1時間半弱でした~!!そして、朝から近所でやっているブルーベリー狩りに行ってきました!!初めてだったんですけど結構夢中になって取っちゃいますね★ちょっと食べながら取ったんですけど、気によってお味が違くておいしかったです!!朝食・プレーンヨーグルト・バナナ・蒟蒻畑・牛乳まだ昨日のお昼の分がお腹に残っているのかお腹があまり空かなかったので食パン抜きました!!昼食・舞茸としめじのポン酢蒸し・中華クラゲ酢・キムチ舞茸としめじのポン酢蒸しの作り方はいたって簡単です!!きのこをお皿にのせて、ポン酢を小さじ1程度かけてレンジで30秒チンするだけです!!きのこの量とポン酢の量はお好きにしてください!!おいしいので是非\(^O^)/夕食・さわらの粕漬け焼き・塩ゴーヤ・塩ゴーヤと人参とひき肉の炒め物・焼き長いも・中華クラゲ酢・浅漬け結構がっつり食べました!!塩ゴーヤはおいしいんですよ★生のゴーヤを塩もみしておいておくだけで出来ちゃうのでお勧めです!!魚は確かさわらだったと思うんですけど、脂がのっていておいしかったです!!復活!3分間アンケート!!答えてダイエットサプリを貰っちゃおう!!↑↑よく薬局などで見かけるサプリメントのモニターが募集されていたので応募しました!『ごはんLOVE2回分(ファセオラミン1600ダイエット2回分)』『スイーツLOVE2回分(ギムネマスイーツダイエット2回分)』『あげものLOVE2回分(キトサン・アフターダイエット2回分)』毎回気になっていたので試せたらいいなと思います!!
なつ 2011-08-06 19:49:11 提供:株式会社メタボリック
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