『「株式会社メタボリック」ファンブロガーコミュニティ』
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メタボリックファンブロガーサイトファンサイト参加中開始時体重…107kg 起床時体重(97.4kg)就寝時体重(98.2kg)接種カロリー(1214Kcal) BMI(31.1) ウェスト(107.0cm)また落ち始めてきた…(^_^)ニコニコメタボリック社の担当者から回答きたよ。ヘコミ・ダイエットのモニターお疲れ様です。お問い合わせありがとうございます。ヘコミ・ダイエットお召し上がり方ですが、たこさんパパさんの1日の総摂取カロリーが1200Kcal前後とブログで拝見させて頂きました。朝食のがっつりした食事のメニューにもよりますが、朝食で食べられたカロリーは、ほとんどが消費されると考えられます。夕食が湯豆腐になりますと、ヘコミ・ダイエットは、昼食の約30分前がよろしいかと思います。ヘコミ・ダイエットの成分のアフリカマンゴノキには、炭水化物の吸収をサポートする役割がありまた、燃焼系のL-カルニチンやマンゴージンジャーが入っておりますので、お昼で食べた物をエネルギーとして消費の手伝いができると考えられます。サプリメントを飲む時間ですが、あくまでもサプリメントは、お薬ではなく健康補助食品ですので忘れてしまっても、気がついた時にお召し上がりください。☆夕食のメニューの湯豆腐に、ネギやミョウガ、生姜などの体を温める薬味をのせたり野菜(葉物類やトマト)のビタミンが豊富に含まれている食べ物と一緒に食べると、栄養のバランスがとれ、ダイエットをしやすくなります。また、気温が暖かくなると、お水やサラダ、お刺し身や冷奴など冷たい食べ物が欲しくなりますが、温かいメニューを加えて体を冷やすのは避ける事をお勧め致します。モニター中に、疑問に思った事などございましたら、ご連絡頂ければと思います。温かいものがやはり良いらしい。ちなみに今朝のがっつりはペペロンチーノΣ('◇'*)エェッ!?
たこすけ 2012-03-19 12:27:26 提供:株式会社メタボリック
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