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I tried this vegetable protein powder☺️🥛
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株式会社メタボリックさん( @ennatural_smoothie )の「エンナチュラル 植物性プロテインダイエット」(150g 税抜2000円)を飲んでみました☺️🥛 こちらの商品は、低糖質を意識した糖質制限に適したプロテインです。
15cc計量スプーンで軽く2~3杯が1日分の適量なのですが、その中に大豆約66個分相当の低糖質プロテインが含まれています。
最近はすっかりヘルシーな飲み物としておなじみのカリフォルニア産アーモンドのアーモンドミルクや食物繊維も配合されています。
水や牛乳・豆乳などに混ぜて食べます。私は豆乳と混ぜてみました。よくあるプロテインはシェイカーで混ぜたりする必要があるものもありますが、こちらは比較的混ざりやすいように感じたので、使いやすくて続けやすいと思います。
お味は、まるで濃厚なアーモンドミルクといった感じです。甘みはほとんどありませんが、そのクリーミーさにハマりそうです!
腹持ちも良い気がします。
パウダー状なのでアレンジも自在です。私はこの濃厚なアーモンドミルクの味わいを楽しみたくて、少量の牛乳とメープルシロップを混ぜてペースト状にして、食パンに塗ってみました。クリームみたいなスプレッドみたいな感じです。
タンパク質が不足しがちな一人ご飯も、手軽に補給できるのが魅力です。
プロテインって、たまにしか行かない筋トレが終わったら結局すぐご飯の支度をしなくてはいけないので、運動後に飲もうとしても不可能なことが多く、どうやったらいいタイミングで飲めるのか知りたいです・・。
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投稿日時:2019/07/17
提供:株式会社メタボリック