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Green smoothie for breakfast☺️🍹🥬
朝パンのお供に株式会社メタボリックさん( @ennatural_smoothie )の「エンナチュラル グリーンスムージー」(170g 税抜2000円)を飲んでみました☺️🍹🥬
あまり外出しないから適当に済ませがちな一人ご飯の時に、ちょっとプラスできる便利なスムージーです。
合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用でナチュラルにこだわっています。
基本の飲み方は15cc計量スプーンに軽く1杯に対し、水100ccに溶かします。
1回分に詰まっているものはというと…
・自然派食物繊維8110g(=レタス約2個分相当)含有
・1食分(=11種類)のマルチビタミン
・野草入り植物発酵エキス+活性型酵素の独自配合
・乳酸菌20億個
などなど…。
水には溶けやすく手軽に摂取できるのですが、ちょっと時間が経つとだんだんとろみがついて濃厚な感じになってきます!
フルーティーな香りで自然な甘みがしてとても美味しいです!
豆乳や牛乳と混ぜたりゼリーにしたり、凍らせても美味しいそうなのですが、やっぱり私はシリアル+ヨーグルトにかけるのがいい!
ヨーグルトと混ぜるとすっごく腹持ちが良くなって食べ応えが出ます。
お腹が減った時におやつ代わりに食べるとすごく満足感が得られました!
ただ私、不溶性食物繊維を避けなければいけない体質なんだけど水に溶かすから水溶性なんだよね!?と願いたい…。
万が一不溶性だった場合のために体調がいい時だけ取り入れたいと思います。
でも美味しく手軽に補えるのでとってもお気に入りです!
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投稿日時:2020/06/12
提供:株式会社メタボリック