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インナービューティーを目指すためのスムージー
今回ご紹介は2種類
【ビューティベリースムージー】
【グリーンスムージー ・リセット】
@ennatural_smoothie
最近ハマっているんです😊
エイジエレスビューティーのための
【ビューティベリースムージー】
⭐アサイー&ベリーのスーパーフルーツ
⭐野菜12種類
⭐ポリフェノール104㎎
⭐水溶性の食物繊維
⭐20億個の乳酸菌(17gあたり)
⭐活性型酵素
リセットのための
【グリーンスムージー ・リセット】
⭐スーパーフルーツアサイー➕野菜
⭐フルーツ20種類
⭐食物繊維レタス約2個分(8110㎎)
⭐マルチビタミン(11種類)
~基本的な飲み方~~~~~~~~~
◎ビューティプラン
軽くスプーンに1杯【8g】をお水にとかす
お好みでいろいろな飲み物や食べ物に混ぜてもOK
◎1食置き換えダイエットプラン
軽くスプーンに2杯【17g】を200ccをお水にとかす
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【ビューティーベリースムージー】のお気に入りの飲み方は
私は豆乳に混ぜて〈 飲むヨーグルト風 〉にしてます
いちごとリンゴの果肉が入っているから果肉入りの飲むヨーグルトみたい🍓🥛🍎
【グリーンスムージー】のお気に入りの飲み方は、シンプルにお水で割って飲むのが好き
なぜなら、この【グリーンスムージー】、お水に溶かした瞬間にものすごいアップルの香りー😍
リンゴジュースみたい🍹
どちらも溶かしてからさらに5分から10分おいてあげるとプルっと感がプラスされてスムージーみたいになります😊
私的1番のポイントは乳酸菌も20億個入っているところ。
腸内環境をよくすることは美肌づくりには欠かせないからこれは嬉しい🎶
それに加えて置き換えプランにすればダイエット効果も高まるので一石二鳥。
美味しくエイジエレスビューティー目指すぞq(^-^q)
気になる方はこちらから検索してね
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投稿日時:2021/10/01
提供:株式会社メタボリック