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㈱メタボリックさんの
「リセット型生菌サプリ my Bio(マイビオ)」
をお試しさせていただきました♡
3月26日に新しく発売になったサプリメントです♡お試し出来るのは嬉しい✧︎✧︎
こちらのサプリ、1箱で30日分、2カプセルずつが個包装になっているので、持ち運びも便利♡
生きて届ける育菌フローラ、
生菌サプリということで、菌好き(←体に良い菌に限る)にはとっても気になるところ中身は2カプセルあたり
〇酪酸菌 2000万個(ぬか漬けに入っている今注目の菌ですねーこれが入っているのは嬉しい)
〇ビフィズス菌 20億個
〇乳酸菌 1億個
〇食物繊維
〇7種類の穀物由来(大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米粉)の麹
と沢山入っていますね✧︎
固いカプセルでしっかり腸まで届けてくれるようです♡
早速、飲んでみました✧︎カプセルの大きさは一般的なカプセルの飲み薬くらいの大きさで、私は余裕で2粒一気に飲めました♡(枚目にカプセル写してます)
お腹が弱いので、いつも、ビオフェルミンを飲んでいますが(飲まないと、便秘気味や下痢になりやすい)10日間それを止めて、こちらを夕食後飲みました♡
食事に気をつけているおかげで最近は、便通は前より改善されていますが、どうしても生理前後は崩れがちですか、今のところ便通は〇
2日目からいつもより、夜お腹(腸のあたり)がギュルギュルなりますが、これは菌が働いているのかな?
1ヶ月続けて、腸内環境が、より良くなると良いな✧︎と期待しています♡
ヨーグルトなどから、乳酸菌はとりやすいですか、
私は、ぬか漬けを食べているので酪酸菌をとれますが、中々ぬか漬けを作るまでは…難しい…もっと手軽に取りたい方に、酪酸菌配合はとても良いと思います♡
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投稿日時:2020/03/29
提供:株式会社メタボリック