ダイエット中なので色々なものを☆
いやーコレステロールも高いので・・・
ホントに真面目にダイエットしなきゃなりません。
今日はヨーグルトに混ぜて頂いてみました。
すぐ溶けると書いてあったのでザっと1本入れて、
ヨーグルトに水溶性食物繊維混ぜ混ぜ。
え?混ざんないじゃん。
食べてもショリショリする・・・。
味は変わらないかもしれないけど食感が。
何だか残念。
それも一番残念なのが便秘に効果がなかったこと・・・。
即効性なきゃねぇ。
投稿日時:2013/07/12 : OL節約家@実は社内SEのブログ 提供:株式会社メディカライズ/公式通販サイト