毎日のスッキリのために☆天然水溶性食物繊維に注目♪現在、男性の4人に1人、女性の2人の1人がすっきりしない悩みを抱えているそう。私も、旅行中とか環境が変わったりすると、かなりキビしいです・・・そんな時は、食物繊維!!味方になってくれるのが、食物繊維の中でも水溶性食物繊維なのです。そもそも、食物繊維には不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の2種類があることを知っていますか?不溶性食物繊維は水に溶けない食物繊維。水溶性食物繊維は水に溶ける食物繊維。水分を吸収することでヌルヌルとしたゲル状になります。体の中からキレイにする働きがあるといえそうですね☆そして、理想的なバランスは水溶性:不溶性=2:1しかしながら、水溶性食物繊維は摂取しにくい!?それぞれの野菜に含まれる食物繊維の内訳を見ても、不溶性の方が多く、水溶性食物繊維が大変少ないのが分かりますね。毎日のスッキリのために、水溶性食物繊維を手軽に取り入れる方法はないのかな?そこで、私がはじめてみたのは、メディカライズさんのDelulu(デルル) Delulu(デルル) 30包 約1ケ月分 通常価格3,980円(税込) 定期お届けコースの場合 2,980円 (税込)実は以前にもお試しさせていだいたことがあり、紹介した記事にはたくさんの反響があったのです。こちら。→水溶性食物繊維☆スッキリ!キレイ!手軽にデルル! 天然の水溶性食物繊維をとりたいなら・・・水溶性食物繊維の宝庫、メキシコ産アガベから抽出したアガベイヌリンのみ使用のDeluluがお手軽便利ですよ~ きのうは、毎日続けているスムージーに加えてみたよ♪ ほうれん草とみかん(薄皮も一緒に)のグリーンスムージー +Delulu 1包特製スッキリ!キレイ!手軽にデルル!スムージー Deluluは、冷たいお水にも溶けるくらい高い溶解性なの。サッと加えたら、すぐフタをしてシャカシャカ振るだけでOK!!味は変わらず、おいしくいただけました~そして・・・今日は朝から、スルスル~スッキリ☆体験できちゃった!朝からスッキリできるっていいなあ♪ 外出先でもサッと使えて便利なスティックタイプ。ピンクのかわいらしいパッケージがお気に入り☆ これからDeluluの3カ月間の長期モニターをさせていただくことになりました。活用法、体調の変化などレポートしていきますので、参考にしてみてね☆メディカライズヘルスケアファンサイトファンサイト参加中
投稿日時:2013/10/07
: にゃんのブログ
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