10月から3ヶ月間、6回コースで産後の骨盤ケアレッスンに通って先週、終了しましたー声をかけて下さったのは、マタニティヨガに通ってたところの先生先生のお友達で、名古屋で骨盤サロンをされている先生が滋賀で産後レッスンして下さるってことで、迷わず参加(*≧∀≦*)/子供も連れて行ってオッケーレッスン中でも授乳オムツ替えもオッケーでグズっても、ヨガの先生がサポートで来ててくれはったから見てもらえたりで、ほんまありがたかったーチビ太も産まれが近いお友達いっぱいできたしね♡整体もしてもらえて、家でもできる骨盤体操を教えてもらえるレッスンで整体だけ行ってるよりは確実に身体の戻りは良いと思った！\(◡̈)/♥︎だって、産後4ヶ月で完全に体重も戻って、パンツサイズ産前よりもちょっと痩せてたw(☉·̫☉)”恐るべし！骨盤ケア！そして、エルゴの腰ベルトの正しい装着位置とかトコちゃんベルトがあまり良くないこととか…そういう知識も教わりました私もトコちゃんベルト妊婦中から使ってて、産後はあんまり使ってなかったけど、でも使ってた(´･Д･`)で、矯正してもらった時に骨盤ガチガチって言われてもーた(´;ｪ;`)ｳｩこの講座で色々説明してもらって…めっちゃ恐くなった( TДT)トコちゃんベルト高かったけど、もぉ使うことはないな…w産後ママさん、これから出産の方私達も教えてもらったトコちゃんベルトについて保迫先生がブログに何回かに分けて詳しく書いて下さってるのでよかったら一度先生のブログ読んでみてください保迫先生のブログレッスンは終わったけど、これからもできるだけ毎日頑張って体操したいと思いまーす\(◡̈)/♥︎参加中↓↓【titivate】迷彩フレアスカート自分へのご褒美に！新構造の簡単ヘアアイロンmod's hair【イージーカール】

まこ 　 2014-12-21 10:33:44 提供：株式会社mhエンタープライズ