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今日で4月も終わり。ゴールデンウィーク中ですがごまめは特に遠出する予定もなく今年もつゆに備え部屋の模様替えをはじめましたそして、つくったボトルでそのまま飲める、新感覚ブレンダー。Vitantonio マイボトルブレンダー(ミル付) VBL-300 で今日も 7daysスムージーチャレンジ 5日目の今日は・・・トマトとキウィのミルクスムージー 作りました。トマトとキウィのミルクスムージー材料1人分トマト 小1個ゴールデンキウィ 1個ブロッコリー 3房水 100cc牛乳 100ccハチミツ 大さじ1キウィもトマトもちょっと酸味が強かったのでハチミツを入れましたけど完熟トマトだったらいらないかも。新しく切った野菜ばかりでなく付け合せやサラダで残ってしまった野菜などもスムージーに入れてしまえば無駄がなくていい感じですmhエンタープライズファンサイト参加中にほんブログ村・人気ブログランキング・レシピブログキレイナビ・blogram・AWAKE
gomame 2015-04-30 12:00:00 提供:株式会社mhエンタープライズ
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