本日の体重は54,4キロ (前回+1,4キロ)
目標の53キロまであと1,4キロ
今日はお歳暮の手配で博多阪急に行ってきました
お昼は小籠包と
ス―ランタン、エビチャーハン♪
デザートはマンゴーのミルクかき氷
たくさん歩いた後に、カルビーの出来立てポテトが食べられるお店で
ロイズのチョコがかかった厚切りポテトと、ソフトクリーム
ダイエットのことはこの時忘れていました
夜になると博多駅前はイルミネーションが凄かったです
いろんな食べ物、飲み物やXmasグッツのお店が出ていました
ドイツのレーベンブロイというビールを飲み、
渦を巻いたソーセージを外で食べました@^^@
本日の運動はボクシング、腕立て伏せ20回を含む合計30分☆
明日の体重も危険なことになっているでしょうが、今日は楽しかったので気にしません
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midoko 2015-11-25 23:03:25 提供:ミックコスモ★ファンサイト
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