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最近はやりなのかよくインスタグラマーさんたちのインスタ見てると

登場するオートミールに手を出してみました(*‘ω‘ *)







最初は見た目だけ見ると絶対たべれたもんじゃないとうたがってかかったんですが

これがこれが意外においしくて。

お茶漬けの素にオートミールをふやかした粥も簡単、おしいのですが。



私が最近はまっている食べ方があって



オートミールのリゾット

3分でできます。







オートミール　30ｇ

スープカップの素　1袋

（わたしのおすすめはクノール　チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ）

とろけるチーズ　お好み

豆乳 50mlくらい？　お好み

お湯 100ml





お鍋に全部入れてまぜるだけですぐ食べれるしおいしい♡

わたしはこれにほうれんそうやベーコン、シメジなんかも入れたりします。



お昼会社で食べるのにもっていっているんですが、





お弁当箱に

お湯を注ぐ前のものをいれてもっていて

（オートミール、スープカップの素、とろけるチーズ、ほうれんそうやベーコンなどの具）



こんな状態でお弁当で持ってきます。





















お昼ご飯を食べるときにお湯をそそいでまぜるとできてしまいます。



この時オートミールをふやかしたいのですぐ食べずちょっとまぜながらまちます。















（お弁当の時は豆乳はいれません。入れなくても十分おいしいです。豆乳を入れた方が濃厚ですがお願いハート）





最近はオートミールリゾットにサラダがお昼の定番です。

たまにオートミールのお茶漬けになりますが。





オートミールは業務用スーパーで500ｇが150円ほどでした。

安いお願いキラキラ



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