おはようございます昨日は夕方、ベイビーステップを観てましたテニス漫画が原作のアニメです。そのベイビーステップのオープニングの歌詞が今の私に響いたので一部紹介させて下さい。「誰かと自分を比べるよりも己を誇れる人になりたい自分を投げ出さず生きた今日を褒め続けられる日々を送ろう」 「自分を諦めず生きた日々を悔いなく終わる命でありたい」「思い通りにならない日も無駄にだけはしないで大事なのは君が君を最後に認めてやれるかだ」「君にしか分からなくたって楽な道は選ぶな最後に報われるのは逃げずにいた君自身だから」短めの曲なので、一部っていうか全部に近くなってしまった(・・;)阿部真央さんのBelieve in yourselfです。ストレートに響くなぁって思って調べたら、やっぱり作詞作曲もご本人が担当してた。私は最近、ある事から逃げようとしていました。その方が楽だったからです。この楽っていうのは、幸せから逃げて不幸を選択するってこと。 幸せになりたい、幸せを選ぶ！って決めてるのにブレちゃって。ネガで生きてきた時間と自愛してからの時間を考えたら仕方無いんだけど、ネガ慣れ、不幸慣れしてる分「慣れた環境が楽」って気持ちがあるんです。大きくて綺麗なお城に住みたいと思っても、長年住んでるボロアパートに安心感を覚えてるような。何もかも上手くいきすぎたり、完璧に近づくと、急に今まで慣れたものが壊れてしまう(エゴ的には「こんな簡単に幸せになったら、今まで苦しんで頑張ってきた私が無駄になる。消えちゃう、消えたくない」)って恐怖が出てきてパニックを起こし、不安に支配され、自分の幸せを自ら破壊してしまう。 自分を愛することの大切さ でも載せた愛されたいのに愛されたくなかったいつの間にか拒絶が目的になっていた自分と自分の幸せに、責任や自信を持てないから壊してしまう自分に自信が無い、つまり、自分の価値を信じられる自分や、エゴを受け止めてあげられる自分が居ないと、そこに飛び込むのが恐ろしく感じます。急に「実はあなたはお姫様。今日からお城で生活して下さい」なんて言われたり、ずっと好きだった彼や、すごーく素敵で理想以上の彼とお付き合い出来たとしても、そんなのあり得ない。私はそんな器じゃない。だって他の人の方が相応しいし、私は◯◯で◯◯で◯◯で……その幸せに選ばれた自分が信じられない。そして他の人の方がこの幸せに相応しいのに…何か裏があるのかも……他の人にとられたくない……あなたの気持ちは「放棄」へと向いていきます。表面的な自分「私には相応しくない…いや、そんなことない！だって彼は◯◯してくれたし、いつも◯◯だし！」(肯定の要素に自分自身の事が含まれていない。彼の言葉や行動だけで「どれだけ愛されているか」を判断し、それで自分の価値を保っている。＝相手が主体で、相手からの評価が無ければ自分に価値が無いと思っているということ)内側の自分「これは信じられません。こわいです。この幸せも自分の価値も信じられない。私にこの幸せはありえない。私を不安定にするからどっか行って」(その幸せに関わってから、エゴのみ、エゴと同化、潜在意識のみ、入れ替わったり支配されたり散々心をぐちゃぐちゃにされて泣き叫んでいる。もう関わりたくない。やめたい。安心したい)こんな風になって、訳が分からなくなる。止まらなくなる。ちょっとした事で彼を責めたり、何で分かってくれないの！？となってしまう。この時、自分の気持ちを理解していないのは自分自身。彼への不満や怒り、不安は、彼を通して自分に向けている言葉です。あなたに価値を与えてくれるのは彼じゃない。物じゃない。別の何かじゃない。あなた自身です。潜在意識、引き寄せにはワクワク感が大切なのは事実。でも、それで復縁や夢を叶えても、自分に自信を持てなければ、同じ事を繰り返してしまう。根本が解決、解消されていないと、一時的な幸せにしかならないんです。叶えたから、今度は失敗しないようにとか、気を遣ってしまったり、以前より余計に彼の言動を気にしたり。無理や我慢、遠慮が出てきたり、また放棄してしまったりするし、最初は幸せでも、引き寄せのワクワクのみで叶えた人は、また何かあった時に対処出来ない。あと、そのワクワクした一つしか叶わない。(他に制限のあるものは変えられない。復縁はとりあえず叶ったけど他の人間関係は…、金銭的な事は…とか)復縁や結婚、夢、色々叶えて、叶った後もずっと幸せで居る方法。私は潜在意識や引き寄せについては10年くらい前から興味はあって(目に見える現実から逃げたいから、見えないものを信じたかった)、でも、先日の限定記事に書いたように色々ありましたし、人生を諦めていて、どうせ叶わないと思っていました。中途半端に信じたり信じなかったり。復縁を希望して本格的に取り組むようになり、仕事の休憩時間や寝るまでの時間、休日などは全て潜在意識の板や復縁の板、潜在意識や引き寄せの本を読む事に注いで、毎日朝晩復縁アファ書いて読んだりイメージング、瞑想したり。必死でした。復縁を希望してからは２年半位必死で。でもダメだった。それが、自愛＝現実を変える事じゃなく、現実に執着して置き去りにしてきた自分の心に寄り添い、大切に扱うようにしたら、約二週間で周囲の態度が柔らかくなったり、今までされなかった気遣いをされるようになったり、小さい幸せも引き寄せたり。色々変わっていくのが楽しくて、人生が輝いて。じゃあ叶うかな？って理想の条件を書いた人達との出逢いもあり、昔憧れていた人から急に連絡が来たりもして、更には復縁を希望していた彼からも、自愛＋ポジティブ日記＋魔法ノートして半年くらいで連絡がありました。自愛する前は、男性には基本的にバカにされていたのに。初めて私の存在をきちんと認めて大切にして、同棲や結婚まで真剣に考えてくれていた復縁希望の彼にも「もう一緒に居る事は出来ない。傷つけあうだけでお互い駄目になる。二度と会わない」って言われてSNSやメールを拒否されたり、手紙も無視されたりしていたのに、連絡がきて理想の言葉まで言われた。私の場合、復縁はせず、手放す事を選んだけれど(その理由についてはそのうち載せます)自分を大切にし、愛して肯定してあげるようになってから、全てが変化したのは確かです。 楽して女子力アップ！

天海 　 2014-04-14 09:39:00 提供：リアルパートナーズ株式会社