美宮（ミグン）365°でよもぎ蒸しを体験したよ
の続きです。

３０分ほどよもぎ蒸し～中に、他のお客様もいらっしゃいました！
お友達同士だったり、こちらでお友達になった方もいらっしゃるそうです（＠＠）

よもぎ蒸しをしつつ、お友達と楽しくお喋りっていうのものいいですね♪
（私はポカポカで寝そうだったけどｚｚＺＺ）

私は５分くらいで、汗がよく出ているのかな～と思ったけど、あまり代謝はよくなかったのか・・・
あまり出ず通うとよく出るようになるそうです。

すごく眠くなってしまったのですが、終わった後もかなり体ポカポカでした




着替えのときにもタオルが用意されているので、汗をきれいに拭いて着替えます。
ポカポカして暑いくらいで、シャワーを浴びたくなりますが・・・そのままで！！

鏡を見たら、顔の血色がすごく良くて驚きました





着替えが終わると、お茶とお粥が☆
ホントは暑いので、冷たいものがほしくなりますが・・・
せっかくポカポカ体なので、ここは体のために温かいものを！！




こちらのおかゆには、アボガド入り！！
生姜など体にいいものが、入っています。とても美味しくっておかわりしたかったくらい（笑）

お茶とおかゆといただきながら、カウンセリングです。

１回だけでも体がポカポカして効果を感じられましたが、冷え性などの体質改善のためには定期的に通った方がいいとのこと。理想は週に２回くらい。うーん、２歳児がいる身としては難易度が高めです（＾＾；）

帰り道も体ポカポカ～☆

体温を上げるのは免疫力にもいいというので、また行きたいなあと思っていますｗ

そして気になったのが
日帰りトータルビューティスパ　森の城美ing

割引クーポンをいただいたのですが、熱海で女性専用の温泉やエステ、よもぎ蒸しができて、食事も韓国料理♪
行きたいなあ～☆



よもぎ蒸し美宮365°　青山店ファンサイト参加中

にゃんこ 　 2013-12-06 23:58:00 提供：美宮（ミグン）365°　青山店